Κατάθλιψη

Η κατάθλιψη επηρεάζει τον τρόπο που νιώθουμε, που σκεπτόμαστε και συμπεριφερόμαστε. Προκαλεί συναισθήματα λύπης και /ή απώλειας  ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που κάποτε απολαμβάναμε.

Μπορεί επίσης να συνοδεύεται από ποικιλία συναισθηματικών και σωματικών συμπτωμάτων και μπορεί να περιορίζει σημαντικά τη λειτουργικότητα του ατόμου στη δουλειά και στο σπίτι.

Τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλουν σε σοβαρότητα και περιλαμβάνουν:

*καταθλιπτική διάθεση

*έλλειψη ενδιαφέροντος ή ευχαρίστησης από δραστηριότητες που κάποτε απολαμβάναμε

*αλλαγές στην όρεξη-απώλεια βάρους ενώ δεν βρίσκεται σε διαίτα ή αύξηση βάρους

*αϋπνία ή υπερβολικές ώρες ύπνου

*κόπωση ή απώλεια της ενεργητικότητας

*αισθήματα αναξιότητας ή υπέρμετρης ενοχής

*ελαττωμένη ικανότητα να σκεφθεί ή να συγκεντρωθεί ή αναποφασιστικότητα

*ψυχοκινητική διέγερση ή επιβράδυνση (παρατηρήσιμη κυρίως από τους άλλους)

*σκέψεις θανάτου

Όλοι μας έχουμε μεταβολές στη διάθεση και συχνά για διάφορους λόγους νιώθουμε άσχημα ή στενοχωριόμαστε. Στην κατάθλιψη, όμως, τα συμπτώματα είναι πολύ πιο έντονα και διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.